Zdrowie w ruchu

Centrum Zdrowia Psychicznego jest organizatorem Rodzinnego Rajdu Rowerowego "Wrzuć na Luz”. To wydarzenie nie tylko dla miłośników dwóch kółek, ale też dla całych rodzin. Przy okazji na tuchowskim rynku 9 czerwca zaplanowano wiele atrakcji. Zapisy od godziny 11:00, a początek rajdu o 14:00.

Widokowa trasa o długości 14,5 km prowadzi przez malownicze lasy i łąki Pogórza. Jej pokonanie stwarza okazję do tego, aby aktywnie spędzić czas, ciesząc się pięknem natury w atmosferze zdrowej rywalizacji. Świetną zabawę mają zapewnić gry i zabawy rowerowe,            w których zarówno dzieci, młodzież jak osoby starsze będą mogły wygrać ciekawe nagrody. Organizatorzy zadbają o to, aby najmłodsi mieli bezpieczną przestrzeń do nauki i doskonalenia umiejętności jazdy na rowerze w Miasteczku Ruchu Drogowego. Najmłodsi będą mieli przestrzeń do rozwoju wyobraźni w strefie dmuchanych zamków, która zazwyczaj uwalnia wiele energii. A jak wiadomo po wysiłku ważne jest odprężenie. Ma je zapewnić strefa relaksu z poradami fizjoterapeutów, gotowych zaproponować różne sposoby regeneracji oraz masaż twarzy kobido. 

W programie znalazły się także inne porady, udzielane przez specjalistów Centrum Zdrowia Tuchów. Będą pomiary ciśnienia i glukozy. Nie zabraknie konsultacji psychologa. To właśnie na obszarze życia psychicznego skupia się aktywność Centrum Zdrowia Psychicznego. Oferuje ono kompleksowe porady w Punktach Zgłoszeniowo-Koordynacyjnych w Tuchowie i Wierzchosławicach. Centrum nadzoruje także program „Psycholog w każdej gminie”, w ramach którego w niemal wszystkich gminach powiatu tarnowskiego zainteresowanym mieszkańcom udzielane są specjalistyczne porady. 

Ponadto na tuchowskim rynku do godziny 17:00 nie zabraknie pogórzańskich przysmaków. Będą panie z miejscowych kół gospodyń, oferujące lokalne delikatesy. Warto skorzystać z okazji, by spędzić aktywny weekend w gronie najbliższych. Tym bardziej, że uczestnictwo we wszystkich wydarzeniach jest całkowicie darmowe. Partnerem rajdu jest gmina Tuchów, a współorganizatorem Kępa Sport.